Tvangstanker og tvangshandlinger (OCD)
Er du plaget af tanker du ikke selv kan kontrollere. Skal du tjekke døren mange gange inden du kan forlade dit hjem, eller er du bange for bakterier, bestemte tal osv. Der er mange variationer af OCD. Jeg har god erfaring med at træne OCD patienter med kognitiv behandling, hvilket betyder indsigt i egne tanker og handlinger. Det foregår på den måde at vi sammen er der hvor problemet er og arbejder med at udfordre problemet. Først sammen, og senere skal du lave øvelser alene, og arbejde med de følelser du kommer i kontakt med sammen med mig.
